Aspire Personal Training Lidingö

Vi hjälper dig över 40 att minska i fett, bli starkare och må bättre.

Det naturliga valet för dig på Lidingö som vill ha den kropp du förtjänar om.

2020

Öppnade vi dörrarna

över 85 %

Är fortfarande medlemmar efter 18 månader

5.0 ★

100+ Reviews på Google

HUR DET FUNGERAR

Tre STEG till ett bättre liv.

STEG 01

Boka din kostnadsfria konsultation.

STEG 02

Prata med en coach och få en personlig plan.

STEG 03

Följ planen och nå dina mål.

KÄNNER DU IGEN DIG?

Livet är hektiskt. Träningen får vänta.

  • Tiden räcker inte till

  • Du vet inte var du skall börja

  • Du har testat förut, det höll inte i sig

  • Gymmet känns inte som din grej

  • Du är rädd att inte hänga med

SÅ LÖSER VI DET

På Aspire Personal Training Lidingö tränar du i en liten grupp med en coach som vet vad du heter. Du behöver inte kunna något, du behöver bara dyka upp.

Vi anpassar varje pass efter dig och din förmåga. Ingen tävling, inget prestige. Bara resultat.

VAD VI ERBJUDER

Vi är experter på

Small Group Personal Training

Personligt anpassade träningspass utformade efter din nivå, med extra motivation från gruppen.

Kostrådgivning

En kostrådgivare hjälper dig med en plan oavsett din nuvarande livsstil för att nå dina mål.

Personlig träning

Skräddarsydd träning baserat på dina mål och med en coach som vägleder dig.

Hitta din nivå

Inte säker på var du befinner dig i din träning - eller vart du vill ta dig? Gör vår kostnadsfria självskattning och få en tydlig bild av din nuvarande nivå.

TESTIMONIALS

Vad våra medlemmar säger

MATHILDA

Jag är rätt ny, och är så glad att jag hittat CrossFit Sickla. Bra coacher, familjär, välkomnande och trevlig stämning där det finns plats för alla oavsett nivå. För mig är det mer motiverande att hålla igång träningen här än på något annat ställe jag tränat. Rekommenderas varmt!

CECILIA

Bästa CrossFit-gymmet! Här får du rolig träning med riktigt bra tränare som guidar dig i övningarna med rätt teknik och som coachar dig för att nå den utveckling du vill uppnå. Du får även träffa härliga människor som stöttar och pushar varandra i träningen. Jag har tränat här i lite mer än 2,5 år och trivs enormt bra, så jag kan varmt rekommendera CrossFit Sickla!

SOFIA

Crossfit Sickla är grymt. Grymt trevlig stämning, grymma coacher och grym träning. Rekommenderas varmt till alla som vill bli starkare och som inte trivs på trendgrym med gymmänniskor utan vill må bättre och må starkare utan att behöva vara snygg.

ANNA

Bästa Boxen i Stockholm! Här sprakar glädjen som en knockout, värmen är lika självklar som svetten på pannan - och engagemanget och kunskapen så stort att du kan känna musklerna växa!

Fortfarande inte säker?

Vanliga frågor

Vi förstår att det kan kännas läskigt, boka en konsultation så pratar vi igenom allt tillsammans!

Behöver jag ha tränat funktionell träning tidigare?

Nej, över 90% av våra medlemmar hade aldrig tränat med skivstång och gjort gymnastiska övningar innan de började hos oss. Majoriteten av våra medlemmar ansåg sig ha "ingen eller liten träningsbakgrund" vid starten.

Vad händer på den kostnadsfria konsultationen?

Vi pratar om dina mål, din vardag och baserat på dem ger vi dig en skräddarsydd rekommendation.

Passar Aspire för mig om jag är över 40?

Absolut. Många av våra medlemmar börjar efter 40 och märker snabbt skillnad i både styrka och energi. Vi anpassar alltid allting till din kropp och dina förutsättningar.

Hur ofta behöver jag träna?

2-3 gånger i veckan är lagom för de flesta i början. Din coach hjälper dig hitta en frekvens som fungerar med ditt liv och dina mål.

Vad kostar ett medlemskap?

Det beror på vilket upplägg som passar dig bäst - det går vi igenom på konsultationen.

HITTA DIN NIVÅ

Inte säker på var du befinner dig fysiskt? Osäker på om du är tillräckligt vältränad för att börja hos oss?

Gör vår kostnadsfria test och få en tydlig bild av din nuvarande nivå.